Травматолог предупредил тверичан: как избежать травм в праздники и сохранить здоровье

Новогодние праздники – время радости, веселья и активного отдыха.

Однако именно в эти дни заметно увеличивается количество травм, с которыми люди обращаются в медицинские учреждения. Травматолог из Твери подготовил для жителей региона рекомендации о том, как провести праздники безопасно и избежать неприятных ситуаций.

Самая частая причина травм – падения

Праздники не обходятся без прогулок, катаний на санках и встреч с друзьями. Однако скользкие дорожки, спешка и даже чрезмерное употребление алкоголя могут стать причиной падений.

Чем это грозит?

• Ушибы и растяжения.
• Вывихи и переломы.
• Черепно-мозговые травмы.

Как избежать?

• Носите обувь с нескользящей подошвой.
• Двигайтесь осторожно, особенно по льду.
• Избегайте спешки и избегайте чрезмерного употребления алкоголя.

Пиротехника: развлечение, которое может стать опасным

Фейерверки и петарды – неотъемлемая часть новогоднего веселья. Но неправильное обращение с пиротехникой ежегодно приводит к множеству несчастных случаев.

Возможные последствия:

• Ожоги разной степени тяжести.
• Травмы глаз и конечностей.
• Потеря пальцев и другие серьёзные ранения.

Как защитить себя?

• Покупайте пиротехнику только в сертифицированных магазинах.
• Следуйте инструкциям и не запускайте фейерверки с рук.
• Держите пиротехнику подальше от детей и соблюдайте безопасное расстояние.

Бытовые травмы: кухня, игрушки и открывание бутылок

Казалось бы, домашняя обстановка должна быть самой безопасной. Но именно дома люди часто получают порезы, ушибы, ожоги и другие повреждения.

Что делать?

• Убирайте провода и игрушки с проходов.
• Пользуйтесь специальными инструментами для открывания бутылок и консервов.
• Будьте внимательны на кухне и следите за горячими жидкостями.

Спорт и активный отдых

Катание на лыжах, коньках и санках – это весело, но при несоблюдении техники безопасности травмы неизбежны.

Чем это грозит?

• Переломы конечностей.
• Вывихи и растяжения.
• Травмы головы.

Как обезопасить себя?

• Используйте защитную экипировку.
• Выбирайте подготовленные трассы.
• Не переоценивайте свои возможности.

Дорожно-транспортные происшествия

В праздничные дни увеличивается число ДТП. Причины – гололёд, плохая видимость и, к сожалению, нетрезвое вождение.

Риски:

• Ушибы, сотрясения.
• Переломы и травмы позвоночника.

Как предотвратить?

• Соблюдайте ПДД.
• Не садитесь за руль после употребления алкоголя.
• Используйте ремни безопасности.

Общие рекомендации от травматолога

1. Не торопитесь, смотрите под ноги.
2. Следуйте правилам безопасности при использовании пиротехники.
3. Соблюдайте осторожность дома и на улице.
4. Не переоценивайте свои силы.
5. В случае травмы сразу обращайтесь за медицинской помощью.

«Дорогие тверичане! Пусть Новый год принесёт вам только радость и счастье. Берегите себя, будьте внимательны и осторожны. Пусть праздники пройдут весело, но без травм. Счастливого Нового года и крепкого здоровья вам и вашим близким!» - обратился к тверичанам травматолог Арслан Сергеевич Тюрбеев.