Земля под ударом магнитной бури: что ждет метеозависимых тверичан 15 февраля?

Сегодня, 15 февраля, Земля вновь ощущает на себе влияние космической погоды.

Специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ зафиксировали начало магнитной бури, которая, к счастью, относится к категории G1 – то есть, является слабой.

По данным Лаборатории, геомагнитный шторм начался в 6 утра и, как ожидается, утихнет к полудню. Несмотря на свою “слабость”, даже такая буря может ощутимо повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Причиной магнитной бури стал поток быстрого солнечного ветра, который усиливался 13 и 14 февраля. К счастью, с субботы, 15 февраля, влияние солнечного ветра на Землю начнет постепенно ослабевать.

Как пережить магнитную бурю? Рекомендации для метеозависимых:

В период геомагнитных возмущений особенно важно внимательно относиться к своему здоровью. Специалисты рекомендуют метеозависимым людям:

• Избегать перегрузок: Ограничьте тяжелые физические нагрузки и избегайте переутомления.
• Правильное питание: Исключите из рациона алкоголь, жирную и жареную пищу. Отдайте предпочтение легким и полезным блюдам.
• Медицинский контроль: Людям с хроническими заболеваниями необходимо иметь под рукой привычные лекарства и следить за своим состоянием. Важно помнить: увеличивать дозу лекарств без консультации с врачом категорически не рекомендуется!

Помните, что забота о себе и соблюдение простых рекомендаций помогут вам легче пережить период магнитных бурь и сохранить хорошее самочувствие.